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La Coupe Menstruelle

Surtout ne soyez pas offusquez il n’y a dans cet objet rien de sale, juste une nouvelle façon pour nous les femmes de subir notre menstrualisation plus sereinement tout en protégeant notre planète

 Qu’est ce que la coupe menstruelle????

*La coupe menstruelle est une coupe en forme de cloche souple d’environ 5 cm de long (sans sa tige) et un peu plus de 4 cm de diamètre pour sa partie la plus évasée. Cela peut paraitre énorme et effectivement quand on en voit une en vrai pour la première fois, c’est assez impressionnant mais il ne faut pas non plus oublier que le vagin est très extensible.

*Fabriquée en silicone chirurgical, elle est hypoallergique et saine et ne pose aucun problème d’hygiène ou d’irritation. En revanche la version Latex (caoutchouc naturel) peut poser quelques problèmes de tolérances…

*Ne contenant ni javel, parfums ou produits chimiques, elle n’interfère ainsi pas avec la santé et ne peut pas provoquer de syndrome du choc toxique, lié à une absorption trop élevée et à l’utilisation prolongée des tampons. Les différents fabricants certifient que leur coupe menstruelle n’a jamais été associée au syndrome du choc toxique, cependant, pour plus de précaution, au moindre signe suspect (comme fièvre élevée soudaine, vomissement, diarrhée, vertige, évanouissement, ou une éruption cutanée) il est fortement recommandé d’enlever la coupe et de consulter son médecin sans tarder.

*Utilisée à la place des tampons et serviettes en période de menstruation, elle se porte en interne un peu comme un tampon mais elle n’a pas besoin d’être introduite aussi haut dans le vagin limitant ainsi les maux de ventre. En adhérant aux parois vaginales, elle récupère ainsi le flux menstruel sans fuite ni odeur.

*Comme elle n’absorbe rien, elle respecte l’humidité naturelle du vagin. Exit soucis de sécheresse vaginale, démangeaisons, infections et traces de fibres liées au port des tampons ou des flux nauséabonds macérant dans les serviettes.

*Très simple d’emploi, il suffit de la vider quand elle est pleine.

*Elle peut contenir environ 15 à 30 ml de liquide selon les modèles, on peut ainsi mieux se rendre compte de la quantité des pertes sur un cycle et de voir enfin à quoi ça ressemble… Une bonne manière pour réapprendre à découvrir son corps et être mieux à l’écoute de ce dernier.

*On la vide moins souvent que l’on ne change de tampons ou de serviettes, 2 à 4 fois par jours seulement et elle peut se garder aussi toute une nuit sans danger sans toutefois dépasser 12 heures d’affilée. Au besoin, pour les flux très importants on peut aussi utiliser des serviettes lavables en complément.

*Au même titre que les tampons, elle est parfaite pour tous les types de sports, natation comprise et aussi discrète en voyage.

*Sa durée de vie est d’environ dix ans, ne laissant ainsi aucun déchet polluant.

*Enfin elle est aussi parfaitement compatible avec le stérilet et pour preuve je n’ai jamais eu de soucis depuis que je me le suis fait poser.

*Livrée dans un petit sac conçu pour la tenir propre et à l’écart des regards indiscrets, elle trouvera sa place tout naturellement dans les toilettes ou dans le sac à main.

Les différentes coupes existantes :Contrairement à ce que l’on pourrait croire la coupe menstruelle n’est pas si récente que ça, elle existe en effet depuis les années 30, voir les premières coupes menstruelles. D’ailleurs je me demande bien pourquoi cette belle idée n’a pas fait plus son chemin que cela en Europe et pourquoi on a pas plutôt développé ce concept plutôt que les tampons jetables… Surtout que depuis le début la forme initiale n’a pas trop changé… Certes les préoccupations écologiques étaient-elles moindres qu’aujourd’hui quand on imagine les quantités de tampons ou serviettes jetables générés sur une moyenne de 40 ans de cycle menstruel ou serait-ce tout simplement pour une question de gros sous ??…

* Le keeper, produite aux Etat-Unis, seule coupe en caoutchouc naturel. A titre indicatif son prix est d’environ 34€ sur le net.

* La divacup en silicone fabriquée au Canada. Son prix moyen est de $35 en dollars uniquement, je n’ai pas trouvé l’équivalent en euros.

* La Mooncup en silicone produite au Royaume-Uni. La compagnie fabriquant le Keeper a également lancé une coupe en silicone nommée Mooncup. Prix moyen constaté 28 à 30€.

* La lunette ou lunacup, en silicone fabriquée en Finlande, son prix est d’aussi 30€.

* Les tampons grande taille et petite taille

* La Ladycup (non présentée sur le comparatif) fabriquée en silicone allemand et produite en République Tchèque (voir son site) vendue exclusivement dans la boutique ctoobio au prix de 26.99€ existe en deux tailles :

  • taille S(small) – diamètre 40 mm, longueur 46 mm, volume 15,5ml et
  • taille L(large) – diamètre 46 mm, longueur 53 mm, volume 26ml
  • A noter qu’elle existe aussi en rose mais quand à savoir comment elle a été colorisée…

Ladycup

* La Femmecup (non présentée sur le comparatif) en silicone fabriquée au Royaume Uni disponible en une seule taille au prix de 24€ environ sur son site:

  • taille unique (-je dirais-large) - diamètre 45 mm, longueur 50 mm, volume 30ml

vue sur EasyMonncup.

* Petite dernière en date non présentée sur le comparatif, la Miacup, en silicone produite en Afrique du Sud est -je dirais- une version colorisée de la lunacup (tout est une question de goût là)… vendue ? au prix de 33€ existe en deux tailles :

  • taille S(small) – diamètre 43 mm, longueur 53 mm, volume 25ml et
  • taille L(large) – diamètre 46 mm, longueur 53 mm, volume 30ml

miacupcup1.jpg

Il existe deux tailles pour chaque coupe s’adaptant à chaque morphologie suivant le diamètre de celle-ci. C’est un peu compliqué à expliquer, pour cela se fier aux explications des différents fabricants. En gros il existe deux tailles, à vous de choisir celle qui se rapproche le plus de votre cas :

  • une petite taille (40 à 43 mm de diamètre suivant les modèles) pour :
    • les premières règles
    • les petit flux
    • les femmes de moins de trente ans
    • les femmes ayant un vagin étroit
    • les femmes n’ayant jamais eu d’enfant
    • les femmes ayant accouché par césarienne
  • une taille plus grande (45 à 46 mm de diamètre suivant les modèles) pour :
    • les flux abondants (par exemple avec un stérilet en cuivre)
    • les femmes de plus de trente ans
    • les femmes ayant un large vagin
    • les femmes ayant accouché par voie naturelle

Infos prises sur le blog « Mes elféebulations » trop bien fait, il y a plein de choses à découvrir !!!!!!

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